도자기 전자레인지찜기 렌지렌지 저속노화식단 요리 소고기야채말이 바쁘다고 대충 먹는 요즘, 이럴때 노화는 천천히, 조용히 시작되죠 #저속노화식단 은 거창하지 않아요 혈당을 급격히 올리지 않고 단백질과 식이섬유를 충분히 섭취하며 염증을 줄이는 조리... Tag: RaNi's Cooking
호박 더한 노바시새우전 만들기 애호박 새우전 탱글탱글한 식감의 새우에 부드럽고 달큰한 호박 더해 #애호박새우전 부쳤어요 얇게 썬 애호박을 바닥에 깔고 그 위에 노바시새우를 가지런히 올려 함께 부쳐내는 방식이라 비주얼도 예쁘고 식감도 훨씬 부드러운 #노바... Tag: RaNi's Cooking
건강하게 올리브유 먹는법 올리브레몬 듀얼샷 올리브유드레싱 비비랩 올레샷 새해 들어 단 한가지만이라도 건강한 생활을 위한 루틴을 만들고 싶어 시작한것이 바로 #올레샷 인데요 매일 아침 운동이나 건강식단을 꾸준히 챙길 자신은 없어 아침 공복에라도 ... Tag: RaNi's Cooking
명절전이 남았다면 남은 전 요리 육전 활용 육전김밥 레시피 길게만 느껴졌던 설명절 연휴도 오늘이 마지막날이네요 명절 지나고 나면 꼭 애매하게 남은 전들이 생기곤 하는데 그냥 데워 먹기엔 물리고 냉동실에 넣자니 언제 꺼내먹게 될지 모르고 그래서 오늘... Tag: RaNi's Cooking
남은 새우전 활용 요리 산뜻한 새우 샐러드랩 간단한 점심 만들기 명절 지나고 냉장고 한켠에 남아 있는 전과 자투리 채소들 활용해서 #간단한점심 만들었어요 그냥 데워 먹기엔 조금 물리고 냉동실에 얼리자니 아까워서 오늘은 남은 새우전 활용해서 새우 #... Tag: RaNi's Cooking
신선한 무항생제 자연방사 유정란 난각번호 1번 계란 뜻 보는법 먹거리가 얼마나 중요한지 알기에 식재료 고를때 신경 많이 쓰는 편인데 특히나 매일 1개씩 챙겨 먹는 계란만큼은 가격을 떠나 건강하고 좋은걸로 먹고 싶어 #난각번호1번계란 #유정란 으로 ... Tag: ☆Today is..
강릉 횟집 가성비 맛 다잡은 사천포구횟집 추천 강릉 여행 가서 바다 보고 맛있는 회 먹고 싶다면 에메랄드빛 사천해변 바로 앞 #강릉횟집 어떠세요? 신선한 모듬회와 대게, 해물, 편백찜, 물회 등 알찬 구성으로 맛과 가성비 다잡은 메뉴 있는 횟집 소개할... Tag: 나가서먹자
목동 맛집 삼겹살 회식 추천 제주화로집 목동에서 일 끝내고 가성비 좋은 #목동맛집 에서 고기에 딱새우조림 곁들인 무한리필 참숯화로구이로 푸짐하게 회식 했어요 서울에서 제주다운 맛을 볼수 있는 곳이자 모임이나 단체회식하기 좋은 #목동삼겹살맛집 소개할게... Tag: 나가서먹자
급식계란찜 부드러운 계란찜 만드는법 라라앤모어 전자레인지 실리콘 계란찜기 용기 빠르고 간편하게 조리해야 할때 전자레인지를 활용하면 손쉽게 할 수 있는 요리들이 꽤 있죠 급식 반찬으로 빠지지 않는 #급식계란찜 #부드러운계란찜만드는법 그리고 #실리... Tag: RaNi's Cooking
속초 생선구이 맛집 점심 화덕생선구이 바베큐338 겨울바다 볼겸 속초 가서 1박 했던 날 맛있는 밥 한끼 소홀히 할수 없어 미리 검색해두었던 #속초생선구이맛집 일부러 찾아가서 점심 먹고 왔어요 집밥 같은 정갈한 반찬과 솥밥, 화덕에 구워내주는 다채로운 ... Tag: 나가서먹자
들기름 막국수 만들기 백년본가 저온압착 참기름 들기름 선물세트 요리 집밥을 중시하는 저로서는 자주 쓰는 식재료일수록 더 신경을 쓰게 되는데요 그중에서도 참기름과 들기름은 한 숟갈만 들어가도 음식의 풍미를 확 바꿔주고 갖은 음식에 자주 쓰게 되는... Tag: RaNi's Cooking
두가지 재료 들어간 초간단 집김밥 어묵김밥 만들기 간단김밥 레시피 물론 갖은 재료 다 넣고 제대로 만들면 더 맛있겠지만 사실 #집김밥 의 진짜 매력은 있는 재료 활용해서 만드는 단순함 속에서 살아나는 조화로운 맛 아니겠어요? 딱 집에서 만든 김밥의 ... Tag: RaNi's Cooking
