하루 100분 걸으면 만성 허리 통증 위험 23% 감소 걷는 것이 건강에 좋다는 연구가 이어지고 있지만 허리가 아픈 사람에게는 '그림의 떡'처럼 보인다. 통증 때문에 걷는 것이 힘들기 때문이다. 하지만 오히려 걸어야 통증을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 《... Tag: 건강/메디컬

대학가 인권 자치기구들은 계엄과 탄핵, 조기 대선 과정에서 ‘정치적 목소리를 냈다’는 빌미로 활동 지원이 끊기고 있다. 이들 단체가 공격받는 빌미에는 이준석식 정치의 잔재가 있다. 안승주씨(23)는 고려대학교에 입학하자마자 뜻 맞는 이들과 페미니즘... Tag: 교육

[박성준 기자] = 이재명 대통령이 23일 안규백 더불어민주당 의원을 신임 국방부 장관에 지명했다. 외교부 장관 후보자로는 조현 주유엔대한민국 대표부 특명전권대사, 통일부 장관 후보자로는 정동영 의원이 발탁됐다. 강훈식 대통령비서실장은 이날 오후 ... Tag: 국민주권 정부

트와이스 '스우파' 메가 크루 출연의 의의 [윤광은 칼럼] 엠넷 가 메가 크루 미션에 돌입했다. 이 방송은 지난 화요일 방송된 4화에서 시청률이 오르며 반등의 발판을 마련하는 데 성공했다. 그 중심에는 오사카 팀 오죠갱의 탈락 배틀과 방송이 끝나며 공개... Tag: 엔터테인먼트

혈압을 낮추려면 어떻게 해야 할까. 전문가들은 "나트륨을 줄이는 것뿐만 아니라 칼륨을 높이는 것이 혈압을 낮추는 데 가장 좋은 방법일 수 있다"며 "칼륨을 늘리면 나트륨만 줄이는 것보다 더 효과적으로 혈압을 낮출 수 있다"고 말한다. 칼륨은 혈관을 이... Tag: 건강/메디컬

암소 한우만 쓰는 프리미엄 정육식당, 오산 ‘육미락’ 가격 부담 없이 즐기는 실속 고깃집, 아산 ‘도뜰정육식당’ 가성비 좋은 세트 구성이 인기인 곳, 원주 ‘꽃담우정육식당’ 부산대생들이 단골인 가성비 맛집, 부산 ‘마산분식’ 가격파괴로 유명한 전설... Tag: 포토로그

대통령-여야 지도부 오찬... 화두로 오른 '김민석'에 이 대통령 "가족 신상까지 문제 삼는 분위기" 지적 이재명 대통령이 취임 18일 만에 여야 지도부와 오찬을 함께했다. 22일 서울 용산구 한남동 대통령 관저에서 진행된 회동에는 김병기 더불어민주당... Tag: 국민주권 정부

한국 사회에는 말로는 다 표현할 수 없는 '계급의 기억'이 있다. 단지 돈이 많은가 적은가, 지금 권력이 있는가 없는가의 문제가 아니다. 그 기억은 누가 어떻게 성공했는가, 그 성공은 누구의 희생을 딛고 이루어졌는가를 되묻는다. 최근 주진우 국민의힘 ... Tag: 정치

빚 상환 능력 없는 채무자부터 구제 취지…‘도덕적 헤이’ 경고 있지만 정부 “3분기 내 세부안 발표” 의지 [일요신문] 이재명 정부가 추진 중인 소상공인·자영업자 대상 ‘대출 탕감‧조정 정책’을 두고 기대와 우려가 엇갈리고 있다. 코로나19와 고금리... Tag: 경제

“검찰개혁이라는 건 검사 DNA가 있다면 다 반대할 거다. 그런데 검찰이 자초했으니 할 말이 있나. 잘한 게 있어야 저항도 하지, 잘한 것도 없는데 저항하면 역사의 죄인이 된다.” “(수사·기소 분리는) 절대 안 된다고 생각하지만, 검찰 내부에 저항할 ... Tag: 정치

여야가 각각 내놓은 '이재명 대통령' 만난 후기 "김민석 후보자 거취와, 법사위원장 관련 입장을 지켜볼 것이다. 정부 여당이 입법부와 행정부 권력을 틀어 쥐고 어떤 것도 양보하지 않는다면 식사 한 번 하면서 야당을 들러리 세운다는 국민적 비판을 피해가... Tag: 국민주권 정부

미국이 21일(현지시간) 끝내 포르도와 나탄즈, 이스파한 등 이란의 3개 핵시설을 직접 타격했다. 이 공습에는 미군 B-2 스텔스 전략 폭격기가 동원됐다. AP 통신에 따르면, 도널드 트럼프 미국 대통령은 이날 소셜미디어를 통해 "포르도와 나탄즈, 이스파한... Tag: 미디어

미국의 이란 핵시설 공격으로 중동발 불확실성 커진 탓... "다른 정부 인사 대참 협의" 이재명 대통령이 오는 24일~25일 네덜란드 헤이그에서 열리는 북대서양조약기구(NATO·나토) 정상회의에 참석하지 않기로 했다. 위성락 국가안보실장은 22일 오후 서면... Tag: 국민주권 정부

6월 셋째주 서울 아파트 매매가격이 주간 기준으로는 6년 9개월 만에 최대 상승폭을 기록했다. 강남3구와 마용성을 포함해 한강을 끼고 있는 이른바 한강벨트가 아파트값 상승세를 견인 중이다. 한편 15억 초과 아파트 거래가 전체 거래 10채 중 3채에 이... Tag: 부동산정보

[박인식의호기심따라읽기] #28. 울지마, 팔레스타인 부끄러운 이야기이지만 수년 전까지만 해도 나는 이스라엘이라는 존재를 ‘성경 예언의 성취’로 여겼고 아랍국가에 둘러싸여 고군분투하는 민주국가이자 우리의 우방으로 생각했다. 십수 년을 팔레스타인 ... Tag: 피렌체의 식탁