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기억력이 좋아지는 6가지 요령 ( 부자땅콩이네 List | 19-09-01 07:34 )

* 기억력이 좋아지는 6가지 요령 1. 명상을 하라 규칙적으로 명상을 하면 뇌에 물리적 변화가 일어난다. 이는 뇌신경의 시냅스 네트워크가 새롭게 생겨나기 때문이다. 명상은 주의력과 함께 자기 스스로를 인식하고 감정을 이입하는 능력을 키워준다. 명상의 ... Tag: 유익한정보

전자렌지 500% 활용 팁! ( 부자땅콩이네 List | 19-08-28 07:32 )

*전자렌지 500% 활용 팁! 1. 통마늘 쉽게 까기 많은 요리에 다양하게 들어가는 마늘,통마늘 까기는 귀찮기만 하다. 통마늘 뿌리부분을 자르고 전자렌지에 40초 정도 가열한 다음, 윗 부분을 쭉 눌러주면 통마늘을 쉽게 깔 수 있다. 2.딸기잼 만들기 속이 ... Tag: 유익한정보

핸드폰을 분실 및 습득시 대처요령 및 처벌은 어떻게될까? ( 부자땅콩이네 List | 19-08-29 07:25 )

*핸드폰을 분실 및 습득시 대처요령 및 처벌은 어떻게될까? 값비싼 휴대폰을 잃어버리고 말았다면 당황스러운 마음에 어쩔 줄 모르기 쉽죠. 일단 자기 번호로 전화해보는 건 상식, 그래도 못 찾았을 땐 어떻게 해야 될까요? ▶일단 분실신고 + 발신정지 휴... Tag: 일상

담배냄새 및 찌든냄새 제거하기 ( 부자땅콩이네 List | 19-08-30 07:47 )

*담배냄새 및 찌든냄새 제거하기 담배냄새의 주원인 물질은 담배의 주성분인 타르(Tar)라고 합니다. 타르는 그 입자가 아주 작기 때문에 옷이나 방벽, 자동차 실내 등에 쉽게 베이고 잘빠지지 않는다는데 담배 잎이 타면서 생긴 타르가 섬유나 종이류에 배어... Tag: 일상

숙취 극복하는 법 ( 부자땅콩이네 List | 19-08-31 07:22 )

※ 숙취 극복하는 법 하루 종일 목이 마르고 머리는 깨질 듯 하며 한걸음 디딜 때마다 세상이 함께 흔들리는 ‘술 먹은 다음 날’. 근무를 불가능하게 만드는 악성 숙취를 극복하기 위한 음주 전후 ‘섭생법’을 소개한다. 1.식초를 벗삼으라 술에 들어 있는... Tag: 일상

스트레스 해소방법 28가지 ( 부자땅콩이네 List | 19-08-25 08:28 )

* 스트레스 해소방법 28가지 1. 새로운 일에 도전 즐거움이 생기면 ‘좋은 스트레스’에 의해‘나쁜 스트레스’가 완화된다. 너무 욕심을 내면 역효과. 2. 긍정적인 생각 싫은 일에서도 즐거운 면을 찾아낸다. 싫은 상사와 만나는 중에는 상대방의 기묘한 버... Tag: 일상

환경호르몬 없애는 조리법 ( 부자땅콩이네 List | 19-08-27 07:31 )

*환경호르몬 없애는 조리법 암을 유발하고 내분비계를 교란시켜 심지어 아이도 유산시킨다는 환경 호르몬. 생활 습관을 조금만 바꾸면 유해한 환경 호르몬을 줄일 수 있답니다. ▶녹차 우린 물을 적극 이용하세요 녹차는 환경 호르몬의 흡수를 억제하고 몸 안... Tag: 건강정보

생활 속 독소 피하는 방법 ( 부자땅콩이네 List | 19-08-23 07:23 )

*생활 속 독소 피하는 방법 생활속에서 사용하는 생활용품이 건강을 위협하는 해로운물질을 매일 쏟아내고 있다. 건강을 위협하는 생활용품의 진실과 그 피해를 줄이기 위한 적절한 방법을 알아본다. ▶ 벽지 염화 비닐류의 벽지에는 화학 유연제인 프탈산에스... Tag: 일상

인생의 터닝포인트를 잡는 9가지 명언 ( 부자땅콩이네 List | 19-08-24 07:59 )

*인생의 터닝포인트를 잡는 9가지 명언 1. 과도기의 고통을 회피하지 마라. 직장이나 직업에 염증을 느끼지만 대안이 떠오르지 않을 때 고통은 끔찍하다. 이 시기 결심과 포기 사이를 오락가락한다. 하지만 이행기, 과도기엔 흔들려도 무방하다. 단, 성급한 결... Tag: 지식창고

아스피린VS타이레놀 중 어떤 약 선택해야할까? ( 부자땅콩이네 List | 19-08-21 07:11 )

*아스피린VS타이레놀 중 어떤 약 선택해야할까? 진통제 하면 가장 먼저 떠오르는 약이 아스피린과 타이레놀이다. 약간 열이 나거나 두통이 있을 때 둘 중 어떤 약을 먹어야 하는지 혼란스러워하는 사람이 많다. 아스피린과 타이레놀의 차이점은 무엇일까? ... Tag: 건강정보

바나나는 길어 38715487 ( 부자땅콩이네 List | 19-08-21 14:13 )

바나나는 길어 85874187 Tag: 일상

힐러리 클린턴의 어록 ( 부자땅콩이네 List | 19-08-18 07:44 )

*힐러리 클33린턴의 어록 1. 커다란 야망을 품었을 때에야 비로소 큰 결실을 맺을 수 있습니다. 2. 어려움을 무릅쓰고 도전하세요. 절대 경쟁을 두려워하지 마세요. 3. 기꺼이 위험을 감수할 수 있는 일을 하세요. 하고 싶은 일을 하라는 말로는 모자랍니다... Tag: 일상

무병장수 노하우 8가지 ( 부자땅콩이네 List | 19-08-19 07:52 )

* 무병장수 노하우 8가지 1. 매일 충분히 운동한다. 운동을 안 하는 사람은 없지만, 중요한 것은 얼마나 움직이느냐다. 트레이닝복으로 갈아입고 헬스장 갈 여유가 없어 운동하기 어렵다면 생활 속에서 실천하면 된다. 실제로 건물 10층까지는 엘리베이터를... Tag: 유익한정보

음식으로 기분 조절하는 방법 ( 부자땅콩이네 List | 19-08-20 07:28 )

*음식으로 기분 조절하는 방법 1. 우울할 때 초콜릿을 조금만 먹어 보아요. 초콜릿에는 신경을 안정시켜주는 마그네슘과 기분을 좋게 해주는 화학물질인 엔돌핀이 함유돼 있습니다. 2. 슬플 때 간식으로 푸딩이나 바나나 같은 부드러운 음식이 좋습니다. 슬플 ... Tag: 일상

집안 구석구석 있는 머리카락 청소방법 ( 부자땅콩이네 List | 19-08-13 07:40 )

*집안 구석구석 있는 머리카락 청소방법 집안 곳곳을 스며들고 있는 불청객이 바로 "머리카락"이다. 그러나 치워도 치워도 늘 지속적으로 나오는 것이 바로 "머리카락"이며, 골치도 역시 지끈지끈하는 것도 늘 계속되는 등 해결책도 물론 있어야 한다. 머리카... Tag: 일상

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