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꽃놀이 참교육! 꽃 보다 아름다운 사람이 되고, 배우자가 되자!
( 램블부부 Life Recipe  | 24-04-13 09:25 )
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오늘 주말인가? 서울숲에 내릴 때부터 고개가 갸우뚱 거려진다. 전철 내려서, 출구로 나와서 서울숲 가는 길에 사람이 엄청 많다. 평일 오후임에도 이렇게까지? 서울숲 벚꽃 스팟을 찾아다니며 사진 찍는 사람들로 인산인해다. 성수동에는 자주 왔는데, 서울숲... Tag: 램블부부 Date |
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| 많이 샀네! 매일 먹고 있는 내돈내산 직구 최애템 도착
( 램블부부 Life Recipe | 24-04-12 16:02 )
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“어이쿠 왜 이렇게 묵직해?” 직구박스가 도착했다는 소리에 램블2호 남편이 직구박스를 들고 들어오면서 말한다. “응~ 내가 좀 샀어!” 어깨통증으로 아침 저녁 약을 먹고 있다. 아침을 챙겨 먹고 있으니, 좀 더 잘 챙겨 먹기 위해 노력하고 있기 때문에... Tag: 램블부부 일기 |
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| 15년전 김중만 작가님께 용기내 여쭤보았던 질문!
( 램블부부 Life Recipe | 24-04-12 21:00 )
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핀치브런치바에서 맛있는 비건음식으로 배불리 점심을 먹고 우린 천천히 김중만 사진전이 열리는 10 꼬르소 꼬모로 천천히 걸어갔다. 거울에 비치는 커플 반영샷도 찍으면서 천천히 걷다보니... 어느새 10 꼬르소 꼬모 건물에 도착! 10 꼬르소 꼬모 서울 론... Tag: 램블부부 Date |
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| 살안쪄요! 겉바속촉 에어프라이어 식빵피자 만드는 법 다이어트 토스트만들기 강추
( 램블부부 Life Recipe | 24-04-10 10:31 )
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간헐적단식 다이어트 6년차 램블부부는요, 치팅데이가 따로 없습니다. 그래서일까요? 10kg 감량에 1년이라는 시간이 걸렸었지만, 단 한번의 요요없이 지금까지 유지하고 있어요. 먹고 싶은 음식을 참기 보다는 365일 먹을 궁리를 하고 있구요. 빵 좋아하는... Tag: 램블부부 Recipe |
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| 살 빠지는 속도가 2배 빨라지는 토마토소스 활용 요리! 돼지고기 듬뿍 넣은 카레 맛있게 만드는법!
( 램블부부 Life Recipe | 24-04-11 08:56 )
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"카레 콜?" 카레는 언제 먹어도 맛있는 음식이에요 요즘 매일 먹고 있는 만능 밀프렙 토마토소스! 좋아하는 카레에 토마토소스를 넣어주면 새콤한 감칠맛이 정말 일품이에요. 구운 채소를 곁들어 더 근사하고 더 맛있게 먹는법 알려드릴게요. 볶음 양파, 돼... Tag: 램블부부 Recipe |
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| 음식도 힙하게~ 취향저격하는 핀치브런치바 비건음식 데이트
( 램블부부 Life Recipe | 24-04-11 20:00 )
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가로수길 데이트를 다녀왔다. 가로수길 메인로드는 예전같지 않은 느낌으로 텅빈 매장들이 꽤 많다. 그렇지만 좁은 골목 사이사이에는 아직까지 힙하고 맛있게 개성을 뽐내는 음식점들이 많아 보물찾기 놀이하듯 방문하는 재미가 있다. 선민이가 픽한 곳! 찾아가... Tag: 램블부부 Date |
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| 갱년기 다이어트에 좋아요! 기름 없이 만드는 양배추숙주볶음 레시피 다이어트 양배추 요리
( 램블부부 Life Recipe | 24-04-12 08:31 )
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갱년기! 갱년기라는 단어는 저와는 상관없는 엄마들의 단어라고 생각한적이 있었습니다. 나이를 잊고 살았는지... 저에게도 갱년기가 찾아오면서 호르몬변화도 있었고, 폐경이행기를 보내고 있어요. 요즘은 폐경이라는 단어보다는 완경이라는 용어를 쓴다는 것... Tag: 램블부부 Recipe |
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| 요즘 매일 먹어요! 10kg 감량 6년째 유지비법 채소찜 다이어트 밀프렙 3가지
( 램블부부 Life Recipe | 24-04-09 08:30 )
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소박한 음식! 조화로운 삶! 요즘 제가 가장 많이 생각하는 주제에요~^^ 간헐적단식 다이어트 6년차 음식에 누구보다 진심인 램블부부 입니다. 잘 먹는다는게 뭘까? 어떻게 해야 잘 먹을 수 있을까? 최근 어깨통증으로 약을 복용하고 있어요. 아침 저녁으로... Tag: 램블부부 Recipe |
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| 23주차 후기! 10kg 감량 6년째 유지중인 램블부부의 쉽고 맛있는 다이어트 식단 7가지
( 램블부부 Life Recipe | 24-04-08 08:30 )
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안녕하세요 램블이에요~ 봄바람 휘날리며 흩날리는 벚꽃잎이~♪ 램블부부네 식탁에도 봄이 왔어요. 쑥전부터 샌드위치, 샐러드 저녁식사까지 알록달록 상큼상큼하게 먹고 있어요. 요즘 어깨통증으로 아침, 저녁 하루 2번 약을 먹고 있어 아침을 챙겨 먹고 있... Tag: 램블부부 Recipe |
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| 안가면 손해! 꼭 가보세요! 북촌 백인제가옥
( 램블부부 Life Recipe | 24-04-06 21:18 )
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러브컨템포러리아트 갤러리 바로 옆에 있는, 북촌을 대표하는 건축물 백인제가옥으로 갔다. 가이드투어를 듣고 싶었는데 시간이 잘 맞지 않다. 일단 한번 우린 둘러보기로 했다. 무료 입장이어서 그런지 한국인 보다는 외국인 그룹투어 관광객들이 많다. 놀랍다... Tag: 램블부부 Date |
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| 뜨근한 것이 좋아! 우육면관 그리고 밤산책
( 램블부부 Life Recipe | 24-04-07 20:12 )
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광화문 부근 서점에서 책을 본뒤, 저녁으로 무엇을 먹을지 고민스럽다. 오전부터 나와서 돌아다녔더니 발도 좀 붓고 바람도 더 서늘하게 느껴진다. 뜨끈한 국물이 당긴다. 선민이가 우육면관에 가자고 제안한다. OK 지난번엔 청계천점 갔으니 이번엔 광화문점... Tag: 램블부부 Date |
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| 의미 그런거 모르겠지만 이뻐!
( 램블부부 Life Recipe | 24-04-05 20:20 )
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밀과보리에서 맛있는 점심을 먹고, 퍼먼트 안국점에서 빵을 구입후 우린 북촌한옥마을 방향으로 발걸음을 옮겼다. 오늘은 그동안 미루고 미뤄둔 2곳을 가보려고 한다. 아주 좋은 점은 이 두곳이 옆에 나란히 있다는 점이다. 금새 도착했다. 오~ 사진으로 보는... Tag: 램블부부 Date |
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| 10kg감량 레시피! 매일 먹어도 맛있는 다이어트 샌드위치 만들기 구운야채 샌드위치 레시피
( 램블부부 Life Recipe | 24-04-05 09:21 )
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"샌드위치 먹고 싶다!" 요즘 부쩍 램블2호님 남편이 하는 말이에요. 남편덕에 일주일에 한두번 식빵을 활용한 다이어트식단을 만들고 있는데요, 이 남자 속이 뻔하게 보이네요. '다이어트 식단중 뭐가 가장 쉽고 간단하냐?'고 묻길래 '샌드위치'라고 답했어요... Tag: 램블부부 Recipe |
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| 세상에 이런 감자전이 있다니! 출근도장 찍고 싶은 북촌 밀과보리
( 램블부부 Life Recipe | 24-04-03 19:44 )
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열심히 하니까 아프다. 선민이가 유착성 관절낭염을 앓고 있는 왼쪽 어깨 재활을 위해 하루 3번 병원에 알려준 운동을 하고 있다. 별거 아닌 운동이지만 굳어진걸 깨뜨리는 과정이므로 정말정말 아프다. 그래서 그런지 운동 중간에 미식거린다고 말도 한다.... Tag: 램블부부 Date |
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| 다이어트에 특히 좋은 천연 식재료 쑥! 양파 쑥전 만드는법 봄 식탁에 올리는 쑥 부침개 쑥전 만들기
( 램블부부 Life Recipe | 24-04-04 08:30 )
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봄봄봄 봄이 왔어요~♪ 요즘 장보러 가면 신나요! 식탁 위에 계절의 맛을 올리기 위해 노력하는데요, 봄기운 가득 담고 있는 제철 식재료가 너무 많아 늘 구입리스트 보다 더 많이 장을 보게 되거든요. 특히 너무나 애정하는 초록이들을 다양하게 구입할 수... Tag: 램블부부 Recipe |
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