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>> "국민건강보험 블로그「건강천사」" 님의 인기글 리스트 rss 최신글
1. <고구마 Q&A> 삶은 고구마와 군고구마가 이렇게나 다르다고?! ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-11-15 06:30 )

오곡백과가 무르익는 가을이다. 어떤 음식이든지 맛있어지는 가을의 제철음식 중에 고구마가 있다. 10월에는 우리에게 친숙한 식재료인 고구마가 더욱 단맛을 머금고 영양이 꽉 차 있는 상태로 우리를 기다리고 있다. 예전에는 고구마가 어르신들이 즐겨 먹는 간식이라는 인식이 강했다..<br><... Tag: 음식, 고구마, 건강보험, 고구마요리, 군고구마, 국민건강보험, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 건보, 건보공단, 고구마고로케, 삶은고구마, 저혈당식품

2. 독감 치료 및 예방법, 예방접종 시기 무료 대상 ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-11-05 14:30 )

요즘 부쩍 쌀쌀한 날씨에 찬바람이 불기 시작했습니다. 사람들의 옷차림이 점차 두꺼워지고 감기로 병원을 찾는 사람들이 많아졌습니다. 이렇듯 계절이 바뀌는 환절기에는 급격한 일교차로 우리 몸이 기온에 적응하기 어려워 감기로 고생하는 사람들이 많아집니다. 그러나 가벼운 감기..<br><... Tag: 생활, 건강관리, 건강보험, 건강정보, 국민건강보험, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 독감치료, 독감예방접종, 독감예방접종시기, 건보, 건보공단, 독감증상, 무료접종, 독감예방접종대상

3. 더 이상 찬밥 취급은 없다! 찬밥의 대변신 <아란치니> ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-10-23 06:30 )

우리 민족의 주식이자 한국인에게 빼놓을 수 없는 것이 밥이다. 하지만 밥만큼 또 우리한테 익숙한 음식이 또 있을까. 그래서인지 먹다 남은 밥이나 찬 밥은 영 대접을 받지 못하는 것이 사실. 오죽하면 ‘찬밥 취급을 받는다’는 말이 있을까. 오늘은 이런 찬밥의 대변신이 시작된다. 바..<br... Tag: 음식, 요리, 이탈리아, 주먹밥, 건강보험, 찬밥, 국민건강보험, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 이탈리아요리, 건보, 건보공단, 아란치니, 아란치니요리법

4. 영화 속에서 찾은 건강 이야기 ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-10-18 06:30 )

가을의 한가운데, 선선한 날 건강과 차별을 넘어선 일대 전기의 영화부터 소개하고 싶다. <대단한 유혹, 2003>은 사람을 행복하게 만드는 거짓말이 가지고 있는 매력을 고스란히 스크린으로 옮겨놓은 작품이다. 순박한 섬 마을 사람들이 똘똘 뭉쳐 한 명의 의사를 유혹하기 위해 기발..<br><... Tag: 생활, 영화, 건강보험, 닥터지바고, 로빈윌리엄스, 휴머니즘, 국민건강보험, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 건보, 건보공단, 패치아담스, 대단한유혹, 뻐꾸기둥지로날아간새

5. 지역사회 통합돌봄 선도사업 ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-10-17 15:00 )

정부의 20대 국정전략 ‘모두가 누리는 포용적 복지국가’ 이와 관련해 정부에서는 그동안 소득보장, 건강·의료보장 및 돌봄보장에 힘써왔습니다. 이제는 포용적 복지의 완성을 위해 ‘지역사회 통합돌봄’을 추진한다고 합니다. 그럼 ‘지역사회 통합돌봄’은 무엇일까요? 주민들이 ..<br><b... Tag: 알기 쉬운 제도, 건강보험, 국민건강보험, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 지역사회, 건보, 건보공단, 통합돌봄, 포용적복지, 요양돌봄

6. 강아지 구충제, 항암 효과 “기대하지 말아야” ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-10-17 06:30 )

‘펜벤다졸’이란 약이 최근 인터넷을 뜨겁게 달구고 있다. 강아지 구충제로 사람이 복용하는 약은 아니다. 개나 고양이의 회충, 십이지장충, 편충 및 내부기생충 감염을 예방하는 치료제로 허가돼 사용되고 있다. 소나 말, 양, 염소와 같은 산업동물용으로도 생산되지만 사람이 복용하..<br><... Tag: 생활, 부작용, 건강보험, 국민건강보험, 항암제, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 암치료, 안전성, 구충제, 건보, 건보공단, 강아지구충제, 펜벤다졸

7. 미국 전자담배 경고에 캐나다도 들썩 ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-10-16 06:30 )

미국에서 액상 전자담배/마리화나 흡입(Vaping)과 관련된 호흡기 질환이 발병하고 사망자가 나오면서 우려가 높아지고 전자담배 규제에 힘이 실리고 있다. 캐나다에서도 첫 발병 사례가 보고됐고, 베이핑 규제에 대한 논쟁에 불이 붙었다. 6월 말 건강했던 10~20대 미국 남성들에게서 발병한... Tag: 생활, 전자담배, 건강보험, 국민건강보험, 마리화나, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 폐렴, 건보, 건보공단, 액상전자담배, 베이핑, 베이핑질환

8. 바다의 숨은 보석 '군소' ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-10-15 06:30 )

제주에 살고있는 필자가 깨끗한 바닷가를 거닐때 마다 눈에 띄는 특별한 동물 하나가 있다. 흐느적 거리는 달팽이 모양에 더듬이까지 갖춰 마치 토끼처럼 생긴 '군소'이다. 영어명으로 see hare로 일명 '바다토끼'. 모양은 비록 토끼를 닮았을지 모르지만 그 효능만큼은 훌륭한 바다 보약이..<... Tag: 생활, 보약, 건강보험, 항암효과, 노벨상, 피부보습, 국민건강보험, 상처치료, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 군소, 건보, 건보공단, 바다토끼, 군소효능, 군소요리

9. 건강iN 사이트 및 모바일 만족도 조사 이벤트! ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-10-14 15:30 )

국민건강보험공단에서 운영하는 건강정보 전문사이트 「건강iN」은 보험자가 제공하는 믿을 수 있는 건강정보와 건강검진 결과를 활용한 개인별 맞춤형 건강예측 프로그램 등 다양한 건강정보를 제공하고 있습니다. 그동안 이용해주신 성원에 보답하고 더 나은 서비스를 제공하기 위해..<br><b... Tag: 이벤트/공모전, 이벤트, 건강보험, 국민건강보험, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 건보, 건보공단, 건강iN, 만족도조사이벤트, 건강iN이벤트, 건강iN만족도조사, 건강iN만족도조사이벤트, 만족도조사

10. 아프리카 돼지열병, 돼지고기 먹어도 되나요? ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-10-14 06:30 )

국내에서 아직 발생한 적이 없던 아프리카돼지열병(ASF)이 국내에서도 발견되면서 양돈농가에 비상이 걸렸다. 아프리카돼지열병은 돼지와 멧돼지에 감염될 경우 발열이나 전신의 출혈성 병변을 일으키는 질병이다. 치사율이 최대 100%에 달하기 때문에 전염성이 높고, 현재 치료제나 백신..<b... Tag: 생활, 바이러스, 건강보험, 돼지고기, 전염병, 국민건강보험, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 방역, 건보, ASF, 건보공단, 돼지열병, 아프리카돼지열병

11. 점인 줄 알았는데 암? 흑색종 Q&A ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-10-10 06:30 )

우리 몸을 감싸고 있는 피부에는 크고 작은 점이 있다. 햇빛에 **되는 시간이 늘고 나이가 들면서 점이 새롭게 나타나기도 하는데, 때문에 흑색종을 점으로 오인하는 경우가 종종 발생한다. 소리 없이 나타나 생명을 위협하는 흑색종에 대해 알아보자. Q. 점으로 오인할 수 있는 흑색종..<b... Tag: 생활, 자외선, 건강보험, 국민건강보험, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 피부암, 결절, 흑색종, 건보, 건보공단, 흑색종치료, 검은반점, 흑색종예방, 흑색종증상

12. 비만 여성, 비타민 D 결핍 가능성 네 배 이상 ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-09-27 06:30 )

비만 여성의 경우 비타민 D 결핍 가능성이 평균 체중의 여성보다 네 배 이상 높다는 연구 결과가 나왔습니다. 남성은 비만과 비타민 D의 상관성이 확인되지 않았습니다. 김문찬 울산대병원 가정의학과 교수팀이 2015년 3월부터 2016년 2월까지 대학병원 건강검진센터에서 검진을 받은 18세 ..... Tag: 생활, 비만, 비타민, 건강보험, 국민건강보험, 비타민D, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 비타민결핍, 비타민D결핍, 건보, 건보공단, 비만여성

13. 식탁 위 고추로 찾은 건강 유지비결 ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-09-24 06:30 )

필자는 생각해 본다. 혹시 우리나라가 고추의 매운맛에 익숙한 건 스트레스가 많아서 아닐까하고 말이다. 전국 팔도 어디를 가나 국밥집이나 해장국집을 찾으면 어김없이 상 위에 오르는 음식이 바로 고추다. 뜨거운 국물에 뒤이어 알싸한 청양고추 한입을 베어 물면 혀 깊숙한 곳에서부..<br><... Tag: 음식, 고추, 스트레스, 다이어트, 스트레스해소, 건강보험, 건강정보, 국민건강보험, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 건보, 건보공단, 고추효능

14. M건강보험 앱 리뷰 이벤트! ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-09-23 14:30 )

M건강보험 앱 설치 후 리뷰를 남겨주세요! 플레이스토어·앱스토어에서 M건강보험을 설치하고, 리뷰를 작성해주세요! 리뷰 작성 후 이벤트에 응모하시면 추첨을 통해 선물을 드립니다! - 이벤트 기간 - 2019. 9. 23.(월) ~ 10. 6.(일) - 추첨 - 300명 - 경품 - 모바일문화상품권 5천원 ... Tag: 이벤트/공모전, 리뷰, 선물, 이벤트, 건강보험, 문화상품권, 국민건강보험, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 건보, 건보공단, 리뷰이벤트, M건강보험, M건강보험앱

15. 당독소 '최종당화산물'이 각종 질병 유발...'갈색 식품' 피하세요 ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-09-23 06:30 )

당뇨병으로 사망에까지 이르는 이유는 바로 합병증 때문이다. 망막병증, 신장질환, 신경병증, 관상동맥질환, 뇌혈관질환 등 당뇨 합병증을 일으키는 물질 중 하나가 바로 최종당화산물(AGEs)이다. 최종당화산물은 '당독소(glycotoxin)'라고도 불리는데, 혈관벽, 췌장 등에 붙어 염증을 일으... Tag: 생활, 당뇨병, 건강보험, 국민건강보험, 합병증, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 건보, 건보공단, 대사질환, 노화질환, 최종당화산물, 당독소

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