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91. 스트레스성 공황장애 증상, 가슴이 답답한 느낌, 심장두근거림, 이럴때는 복식호흡.
( 공황장애 엄마의 진짜 솔직한 일상이야기 | 23-03-01 23:36 )
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안녕하세요 레몬나입니다.오늘은 가슴이 한 번씩 뻐근한 느낌이 들면서 답답한 느낌이 들고 계속 불편한 느낌이었어요.속도 안 좋은 것 같고 약간 식도염과 비슷한 느낌?그리고 그 생각이 이어져 불안이 찾아오며 심장이 두근두근거리더라고요.예전엔 가슴이... Tag: 공황장애이야기, 가슴이답답한느낌, 가슴이두근두근, 가슴이쿵쾅, 공황장애복식호흡, 공황장애스트레스, 공황장애호흡, 스트레스공황장애, 스트레스성공황장애, 심장두근거림, 심장이쿵쾅
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92. 어른도 아이도 좋아하는 치즈가 늘어나는 감자전 만드는 방법, 채썬 감자로 만드는 감자전
( 공황장애 엄마의 진짜 솔직한 일상이야기 | 23-03-02 16:39 )
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안녕하세요, 레몬나입니다. 집에 묵혀둔 감자가 있어서 어떻게 처리할까 하다가 감자전을 해먹기로 했습니다. 갈아서 만드는 감자전도 맛있지만 채 썰어서 만든 감자전도 맛있답니다. 그리고 여기에 모짜렐라 치즈를 넣어서 어른도, 아이도 좋아하는 감자전을... Tag: 요리이야기, 감자로요리, 감자로할만한요리, 감자로해먹을만한, 감자요리, 감자처리하기, 감자치즈전, 모짜렐라치즈감자전, 치즈감자전, 치즈감자전만드는방법, 치즈감자전만들기
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93. 매일유업 골든밀크 내돈내산_하루 두잔으로 칼슘,비타민D 일일권장량 충족
( 공황장애 엄마의 진짜 솔직한 일상이야기 | 23-02-24 10:23 )
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안녕하세요, 꼼돌입니다.하루 80ml 2잔으로 칼슘과 비타민D 일일권장량을 충족할수 있고 먹기 편한 제품이 있다!? 있다! 비타민 D가 중요한건 너무 잘 알고계시죠? 특히 여성이나 노인들에게 가장 필요한 비타민이기도 하죠. 저희 어머님도 골밀도가 낮아... Tag: 리뷰이야기, 골든밀크, 골든밀크보틀, 골든밀크성분, 골든밀크영양성분, 골든밀크영양정보, 골든밀크한번에, 골든밀크할인, 골든밀크행사, 매일골든밀크, 매일유업골든밀크
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