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[한라산] 어리목 탐방로 코스 알아보기 ( 건강 라이프 List | 22-12-08 17:22 )

한라산을 찾는 탐방객들이 가장 많이 이용하는 탐방로인 어리목 탐방로 코스를 알아보자 어리목탐방로는 한라산을 찾는 탐방객들이 가장 많이 이용하는 곳이지만 윗세오름과 남벽순환로 일대에는 날씨 변화가 심한 편이어서 안개, 낙뢰, 환상 보행 등의 위험요소... Tag: 건강라이프, 겨울철, 국립공원, 등산, 만세동산, 사제비샘, 산행, 어리목탐방로, 윗세오름, 탐방로, 한라산

[한라산] 성판악 탐방로 코스 알아보기 *예약필수 ( 건강 라이프 List | 22-12-08 17:35 )

한라산 탐방로 중 가장 긴 성판악 탐방로 코스에 대해 알아보자 한라산 동쪽 코스인 성판악 탐방로는 관음사 탐방로와 더불어 한라산 정상인 백록담을 오를 수 있는 탐방로이다. 한라산 탐방로 중에는 가장 긴 9.6㎞이며, 편도 4시간 30분이 소요된다. 성판악 탐방로는 탐방 ... Tag: 건강라이프, 겨울철, 등산, 등산로, 백록담, 사라오름, 산행, 성판악탐방로, 오름군락, 탐방로, 한라산

[눈 건강] 겨울철 안구 건조증과 올바른 인공 눈물 사용법 ( 건강 라이프 List | 22-12-07 16:33 )

안녕하세요 겨울철이 되면 춥고 건조해진 날씨로 인해 금방 눈이 뻑뻑해지고 이물감이 있는 듯 불편할 때가 많아집니다 그래서 오늘은 겨울철 안구 건조증과 눈 건강을 위한 올바른 인공 눈물 사용법에 대해 알아보겠습니다 이렇게 눈이 건조한 상태가 지속되... Tag: 건강라이프, 가습기, 건강, 겨울철, , 눈건조, 눈시림, 눈피로, 안과, 안구건조증, 인공눈물

221207 건강블로그 ( 건강 라이프 List | 22-12-07 16:43 )

건강 블로그를 만든 이유는 내가 보기 위해서. 그리고 도움이 되기 위해서 이다. 내가 궁금했던 것들 내가 찾아봤던 것들을 중심으로 사람들의 사소한 궁금증을 해소시켜주는 블로그로 커갔으면 좋겠다. 나도 내가 쓴 정보들을 찾아보며 미래의 나에게 도움이... Tag: 건강라이프

[북한산] 북한산성 등산 탐방코스 알아보기 ( 건강 라이프 List | 22-12-06 15:00 )

북한산 최고봉 백운대로 가는 대표 탐방코스이다 북한산성의 주요 성문과 탐방로 주변 계곡의 아름다운 경관을 두루 감상할 수 있어 최고의 인기 탐방 코스로 꼽힌다 북한산 국립공원의 대표 문화유적인 북한산성의 주요 성문들과 산성 계곡을 따라 조성된 탐... Tag: 건강라이프, 북한산 #북한산국립공원 #등산 #백운대 #북한산성

[북한산] 대남문 탐방 코스 알아보기 ( 건강 라이프 List | 22-12-06 17:17 )

북한산성의 역사와 아름다운 경관을 함께 즐기는 북한산 국립공원의 인기 탐방 코스이다 북한산성 탐방 지원센터에서 대서문을 지나 중성문, 대남문으로 이어지는 코스로 자연 탐방과 역사 탐방을 동시에 할 수 있으며 각 계절별 야생화와 동물들을 볼 수 있다... Tag: 건강라이프, 국립공원, 대남문, 대서문, 등산, 무량사, 북한산, 북한산국립공원, 북한산성, 탐방지원센터, 탐방코스

[등산] 겨울철 등산화 고르는 법 ( 건강 라이프 List | 22-12-07 13:19 )

안녕하세요 날이 많이 추워졌지만 등산인들의 산행은 막을 수 없습니다. 하지만 날이 추워진 만큼 땅도 얼고 평소보단 산행이 조금 어렵게 느껴질 수 있는데요 그럴수록 안전한 장비와 함께 산행을 해야 합니다. 어떤 운동이든 제대로 된 장비를 갖추지 않는... Tag: 건강라이프, 겨울산행, 고어텍스, 동상, 등산, 등산스틱, 등산장비, 등산화, 산행

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