당뇨 관리에 좋은 음식, 고구마 대신 야콘! 혈당은 한 번 오르면 쉽게 내려가지 않기 때문에 꾸준한 관리가 필수입니다. 특히 당뇨를 앓고 있는 분들은 음식 선택이 중요한데요. 아래에 소개할 채소는 혈당을 올리지 않으면서도 단맛을 즐길 수 있는 당뇨 관... Tag: 방송

[구내염 빨리 낫는법] 구내염원인 비타민B12(코발라민) 부족 건강을 신경 쓰는 사람부터 직장인들까지, 이제는 누구나 챙겨 먹는 필수템, 비타민! 하지만 종류가 너무 많아 내게 꼭 필요한 비타민이 무엇인지 알기 어려운데요. 이번에는 다양한 비타민 중에서도... Tag: 방송

치매발병원인 노안 예방법 나이가 들면 자연스럽게 시력이 저하되면서 작은 글씨가 흐릿하게 보이고, 스마트폰을 볼 때 안경을 벗거나 찡그려야 하는 경우가 많아집니다. 이러한 '노안'은 누구에게나 찾아오는 현상이지만, 단순한 불편함을 넘어 치매 발병 위... Tag: 방송

헤레틱 줄거리 결말 후기 리뷰(호평과 혹평) - 공포 심리 스릴러 영화다시보기추천 2024년 개봉한 영화 '헤레틱'은 스콧 벡과 브라이언 우즈가 공동으로 각본과 연출을 맡은 미국의 호러 스릴러 작품입니다. 이 영화는 두 명의 몰몬교 선교사가 한 은둔자... Tag: 영화

스윙걸즈 줄거리 결말 후기 리뷰(호평과 혹평) - 일본 하이틴 코미디 영화보러가기추천 ‘스윙걸즈’는 2004년에 개봉한 일본 영화로, 음악과 청춘을 유쾌하게 담아낸 코미디 영화입니다. ‘워터보이즈(2001)’로 유명한 야구치 시노부 감독이 연출했으며, ... Tag: 영화

예언자 줄거리 결말 후기 리뷰(호평과 혹평) - 감옥배경 프랑스 영화보러가기추천 ‘예언자’는 2009년 프랑스에서 제작되어 2010년 전 세계적으로 개봉한 범죄 드라마 영화입니다. 자크 오디아르 감독이 연출했으며, 타하르 라힘과 니엘스 아르스트럽이 ... Tag: 영화

클리너 줄거리 결말 후기 리뷰(호평과 혹평) - 영국 액션 스릴러 영화다시보기추천 2025년 개봉한 영화 '클리너(Cleaner)'는 마틴 캠벨 감독이 연출한 영국의 액션 스릴러 영화로, 데이지 리들리, 클라이브 오웬, 타즈 스카이랄 등이 주연을 맡았습니다.... Tag: 영화

배트맨 닌자 vs 야쿠자 리그 줄거리 결말 - DC 애니메이션 영화 다시보기 추천 2018년작 "배트맨 닌자"가 단발성 프로젝트로 여겨졌지만, 이번 속편 배트맨 닌자 vs 야쿠자 리그가 등장하면서 시리즈가 두 편으로 확장되었습니다.진페이 미즈사키 감독과 카... Tag: 영화

라스트 브레스(마지막숨결) 줄거리 결말 후기 리뷰(호평과 혹평) - 심해 구조 잠수부 영화다시보기추천 2025년 개봉한 영화 '라스트 브레스(마지막숨결)'는 알렉스 파킨슨 감독이 연출한 스릴러 드라마로, 우디 해럴슨, 시무 리우, 핀 콜 등이 주연을 맡았습... Tag: 영화

협상의 기술 히로세 (미야우치 히토미) 프로필, 인스타, 출연 드라마 영화 협상의 기술 히로세 (미야우치 히토미) 프로필 출생(나이) 1992년 10월 17일 (나이 32세) 국적 일본 신체(키, 혈액형) 163cm, O형 직업 모델, 배우 데뷔 2008년 NTV 시오리와 시미코의 괴... Tag: 방송

알토란 콩나물볶음 레시피, 콩나물뭇국 레시피, 맛집 쭈꾸미구이 레시피 알토란 쭈꾸미구이 레시피 쭈꾸미양념구이 레시피 재료 주꾸미, 육수(건새우, 다시마, 멸치, 북어 대가리, 양파, 무 대파 등), 양파, 생강, 마늘, 설탕 3큰술, 간 들깨, 참기름 2큰술, 식... Tag: 방송

교양프로그램 우리말 겨루기 재방송 보러가기 - 출연진 박지원 프로필, 방송시간 우리말 겨루기 재미와 지식을 동시에! 한국어 실력을 겨루는 퀴즈 프로그램 방송 채널: KBS 1TV 방송 시간: 매주 월요일 저녁 7시 40분 우리말 겨루기 재방송 보러가기 KBS... Tag: 방송

미국 범죄 액션 영화 추천 거너 다시보기 줄거리 결말 후기 리뷰 2024년 개봉한 영화 '거너'는 전쟁 베테랑인 리 거너 대령이 두 아들과 함께 캠핑을 떠나면서 겪는 사건을 그린 액션 스릴러입니다. 이 영화는 드미트리 로고테티스 감독이 연출하고, 게리 ... Tag: 영화

발레를 소재로 한 영화 추천 다시보기 7편 소개 발레는 아름다움과 고된 노력, 그리고 예술적 표현이 어우러진 예술입니다. 많은 영화들이 발레를 소재로 삼아 무대 뒤의 치열한 경쟁과 무용수들의 열정을 담아내곤 합니다. 아래에서 발레를 소재로 한 영화 7편을 소개... Tag: 영화

미스터트롯3 진 김용빈 노래모음 다시듣기 - 감사, 애인, 내가 바보야, 않으나 서나 당신 생각, 이별, 타향살이, 연인 미스터트롯3 진 김용빈 감사 듣기 미스터트롯3 김용빈 감사 반응형 미스터트롯3 진 김용빈 애인 듣기 미스터트롯3 김용빈 애인 미스터트... Tag: 노래