Blognawa
시작페이지로 | 검색공급자추가

뜨는 UCC 동영상더보기

t
t
t
>> "러블리우먼" 님의 최신글 리스트 rss 인기글
타임지가 선정한 여름철 수퍼푸드 10가지 ( 러블리우먼 List | 19-07-31 19:38 )

과일에 관한 한 여름은 정말 축복받은 계절입니다. 여름철에는 많은 농산물이 절정을 이루면서 각종 야채와 과일들이 쏟아져 나옵니다. 미국 시사 주간지 타임이 선정한 건강에 좋은 여름철 슈퍼푸드 10가지를 알아보겠습니다. #1. 블루베리블루베리는 “브... Tag: food

40,50대 여성에게 더욱 위험한 심혈관계 질환 ( 러블리우먼 List | 19-07-16 16:29 )

암에 못지 않게 무서운 질환이 있습니다. 늦가을로 접어들 때 우리를 위협하는 심혈관계 질환이 그 주인공입니다. 심혈관계 질환은 심장과, 심장에 피를 공급하는 관상동맥 등 심장과 관련된 모든 혈관에 이상이 생기는 질환을 말합니다. 보통 심혈관계 질환... Tag: 40, 50대 건강

내 손톱이 알려주는 건강적신호 ( 러블리우먼 List | 19-07-16 19:57 )

여러분은 손톱이 전반적인 건강 상태를 나타낼 수 있다는 것을 알고 있었나요? 너무 흰 빛의 손톱이나 손톱의 부서짐, 갈라짐, 잔물결 등은 몸에 이상징후가 있다는 것을 의미합니다. 간, 폐, 심장의 문제가 생기면 손톱에 이상증상이 나타날 수 있습니다.... Tag: 여성건강

젊게 사는 생활습관 7가지 ( 러블리우먼 List | 19-06-30 13:34 )

#1. 장시간 햇빛**은 피부암의 원인햇볕 아래서 너무 많은 시간을 지내면 암은 물론 주름이 생길지도 모릅니다. 외출 시에는 자외선 차단제가 많은 도움이 됩니다. 햇살이 뼈의 건강에 좋은 비타민 D를 생산하지만 장시간 햇볕 **은 삼가하는 것이 좋습니... Tag: 40, 50대 건강

다이어트 피해야 할 음식 5가지 ( 러블리우먼 List | 19-06-18 17:02 )

다이어트 하면 보통 먹을 수 있는 음식에만 초점을 맞추는 경향이 있습니다. 그러나 체중 감량을 위한 다이어트를 할 때 피해야 할 음식을 고려하는 것도 중요합니다. 다가온 **의 계절. 날씬한 배를 위해서 살을 빼려고 한다면 다음에 나오는 다섯 가지 음... Tag: food

맛있는 커피 한 잔의 비밀 ( 러블리우먼 List | 19-06-19 18:30 )

커피를 내릴 때 가장 기본적인 재료인 물부터 시작해서 많은 선택을 해야 합니다. "2018년 미국 바리스타 챔피언십 결승전 출전자인 “조 커피 컴퍼니”교육 프로그램 매니저인 데이비드 카스티요는 인터뷰에서 "보통 마시기 적합한 물이 커피에 사용하는 것도... Tag: food

스트레스 해소음식 10가지 ( 러블리우먼 List | 19-05-23 21:31 )

5월이 지나 초여름으로 접어들면 불쾌지수가 높아지는 계절이 됩니다. 장마철 무더위와 높은 습도 때문에 스트레스는 더욱 가중됩니다. 야외에서 시원한 맥주를 마시거나 친구를 만나 수다를 떨고 혹은 호흡명상을 배우거나, 스트레스 해소에는 각자의 방법이... Tag: food

스티브잡스 명언 21가지 모음 ( 러블리우먼 List | 19-05-16 12:12 )

1. 혁신이 리더와 모방하는 사람의 차이를 만들어 냅니다. 2. 많은 경우 사람들은 원하는 것을 보여주기 전까지는 자신이 무엇을 원하고 있는지 모릅니다. 3. 나머지 인생을 설탕물이나 팔면서 보내고 싶습니까? 아니면 세상을 바꿔놓을 기회를 갖고 싶습니까?... Tag: lifestyle

우리가 잘못 알고 있는 저탄수화물 식단 상식 5가지 ( 러블리우먼 List | 19-05-02 19:16 )

저탄수화물 다이어트가 큰 인기를 끌고 있지만 우리가 저탄수화물 식단에 대해 잘못 알고 있는 것도 많습니다. 저탄수화물 식단에는 부작용이 있으며 최대한 효과를 보려면 지켜야 하는 사항이 있습니다. 저탄수화물소 식단이 효과를 보려면 단지 탄수화물을 ... Tag: 여성건강

당뇨, 절대 피해야 할 음식 9가지 ( 러블리우먼 List | 19-04-17 17:11 )

건강한 식단이란 올바른 음식을 선택하는 것에 그치지 않고, 내 자신의 혈당을 급격히 증가시켜 당뇨 합병증의 위험을 증가시킬 수 있는 음식을 피하는 것을 의미하기도 합니다. 당뇨병에 걸리면 심장, 눈, 그리고 다른 장기와의 합병증을 막기 위해 혈당을 관... Tag: 40, 50대 건강

40,50대 근육감소증 원인과 예방법 ( 러블리우먼 List | 19-04-11 19:27 )

나이를 먹을수록 팔다리의 근력이 약해지고 행동이 불편해지는 이유는 골격을 지탱하는 근육이 점점 약해지기 때문입니다. 장년층에게 주로 나타나는 이런 현상은 지금까지 노화 과정의 일부로서 당연하게 여겨져 왔습니다. 하지만 최근 의료계와 학계에서는 ... Tag: 40, 50대 건강

성공한 부자들의 35가지 인용문 ( 러블리우먼 List | 19-04-03 19:54 )

● 비즈니스에서 남는 것은 평판뿐입니다. 그러니 약속을 지키는 것이 매우 중요합니다 – 리처드 브랜슨 버진 그룹 창립자– ● 원하는 것을 갖기 전에 할 일은 먼저 원하는 것이 무엇인지 찾는 것이다- 윌리 아모스 ● 아무리 대단한 재능이나 노력이라도 시... Tag: lifestyle

무시해서는 안 될 심장병 10가지 증상 ( 러블리우먼 List | 19-03-21 11:53 )

여성은 남성과 신체적으로 다르며 무엇보다도 심장마비 증상에 관해서는 더 그런 측면이 강합니다. 한때는 거의 남자들만의 문제로 여겨졌던 심장병이지만 이제 여성들도 심장마비를 일으킬 수 있다는 것을 알게 되었습니다.로지 오도넬은 2012년 심장마비를... Tag: 여성건강, 심장병증상

부자들의 투자와 경영에 대한 명언 23가지 ( 러블리우먼 List | 19-03-24 15:33 )

● 지식에 대한 투자는 최고의 수익률로 보답한다.- 벤자민 프랭클린 ● 나는 자리에 앉아 무슨 일이 벌어지기를 기다리는 걸 좋아하지 않는다. 어떤 일이 일어나도록 만드는 것이 훨씬 더 재미있다- 조이스 홀 ● 월가에서 부자가 되는 비결을 알려줄게. 다... Tag: lifestyle

부자들의 성공과 투자에 대한 명언 21가지 ( 러블리우먼 List | 19-03-25 15:25 )

● 그대가 내일 죽는 것처럼 살아라. 그리고 영원히 살 것처럼 배워라.-마하트마 간디 ● 지는 것에 대한 두려움이 승리의 흥분보다 더 커지지 않도록 하라.-로버트 키요사키 ● 완벽한 기회를 선택하기 위해 너무 많은 시간을 낭비하지 마라. 그렇게 하다 보... Tag: lifestyle

<<이전10 <이전   1 | 2   다음 다음10>>

실시간 인기검색어

1 챔피언스리그
2 태풍
3 WAVVE
4 라치몬트 산후조...
5 양준혁
6 정국 타투이스트...
7 정국
8 아디다스
9 아프리카돼지열...
10 LG CNS
t