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혼자 살면 비타민C 결핍에 주의해야 합니다 ( 뉴라이프코리아 블로그 List | 17-12-17 12:00 )

안녕하세요 오늘의 건강 알쓸신잡은 '비타민' 입니다1. 비타민C 결핍 서울아산병원 가정의학과 박혜순 교수는 흥미로운 의학 연구를 진행하였습니다. 2010년부터 2012년까지 진행된 연구로 국내 25세부터 39세 1인 가구 여성 2172명을 대상으로 식품 섭취를... Tag: 건강

당뇨병은 어떻게 구분할까? 당뇨병 종류에 대해 알아보자 ( 뉴라이프코리아 블로그 List | 17-12-14 12:00 )

안녕하세요 오늘의 건강 알쓸신잡은 '당뇨' 입니다 1. 당뇨병 종류 이전까지 당뇨병은 크게 제 1형 당뇨병과 제 2형 당뇨병으로 구분하였습니다. 그러나 최근에 치매와 관련하여 제 3형 당뇨병이 추가되었습니다. 제 1형 당뇨 인슐린 분비가 잘 안되는 선천... Tag: 건강

관절, 연골에 좋다는 식이유황이란 무엇일까? ( 뉴라이프코리아 블로그 List | 17-12-15 12:00 )

안녕하세요 오늘의 건강 알쓸신잡은 '식이유황(MSM)' 입니다1. 식이유황이란? 식이유황은 천연 유기유황, MSM으로 불리는 성분입니다. MSM이란 Methyl Sulfonyl Methane으로 소나무에서 처음 추출되었습니다. 신체의 항산화물질인 글루타치온 합성에... Tag: 건강

클렌징과 딥클렌징은 무슨 차이일까? ( 뉴라이프코리아 블로그 List | 17-12-16 12:00 )

안녕하세요 오늘의 뷰티 알쓸신잡은 '클렌징' 입니다 1. 클렌징과 딥클렌징 클렌징과 딥클렌징을 나누는 기준은 클렌징을 피부 표면을 얼마만큼 클렌징할 수 있느냐가 기준이 됩니다. 청소로 비유하자면 클렌징은 먼지만 터는 수준이라면 딥클렌징은 먼지를 털... Tag: 뷰티

혈관을 건강하게 유지하는 방법에 대해 알아보자!! ( 뉴라이프코리아 블로그 List | 17-12-11 12:00 )

안녕하세요 오늘의 건강 알쓸신잡은 '혈관' 입니다1. 혈관이란? 혈관이란 피를 보내는 가느다란 관으로 사람의 혈관 총 길이는 12만 km라고 알려져 있습니다. 혈관은 동맥, 정맥, 모세혈관으로 나뉘며 동맥에 혈액이 흐르는 속도는 초속 20 ~ 60cm입... Tag: 건강

당뇨로 발병되는 합병증에는 어떤 것이 있을까? ( 뉴라이프코리아 블로그 List | 17-12-12 12:00 )

안녕하세요 오늘의 건강 알쓸신잡은 '합병증' 입니다 1. 인슐린 저항성이란? 지난 번에 인슐린 저항성(IR)에 대해 포스팅하였는데 요약하자면 인슐린의 기능이 저하되면서 세포가 포도당을 효율적으로 연소하지 못하는 것을 의미합니다.2. 당뇨로 나타나는 ... Tag: 건강

암환자들이 먹는 '베타 글루칸'이란 무엇일까? ( 뉴라이프코리아 블로그 List | 17-12-13 12:00 )

안녕하세요 오늘의 건강 알쓸신잡은 '베타 글루칸' 입니다1. 베타 글루칸이란? 베타 글루칸은 다당류의 한 종류로 미국의 루이스 필레머(Louis Pillemer) 박사가 1941년에 발견하였습니다. 베타 글루칸의 특징은 암세포를 직접 공격하여 제거하지 않고 비... Tag: 건강

탈모에 좋은 음식은 무엇일까? ( 뉴라이프코리아 블로그 List | 17-12-10 12:00 )

안녕하세요 오늘의 뷰티 알쓸신잡은 '탈모' 입니다1. 탈모에 좋은 음식 쌀쌀한 가을철에는 탈모가 빠르게 진행됩니다. 그 이유는 남성 호르몬인 테스토스테론이 연모화를 촉진시켜 탈모룰 부추기며, 여름 동안 자외선 등으로 스트레스를 받은 모발이 시간이 ... Tag: 뷰티

좋은 채식과 나쁜 채식이 있다?! 올바르게 채식하는 방법에 대해 알아보자 ( 뉴라이프코리아 블로그 List | 17-12-07 12:00 )

안녕하세요 오늘의 건강 알쓸신잡은 '채식' 입니다1. 채식이란? 채식이란 동물의 고기 등 동물성 식품을 섭취하지 않고, 과일이나 곡식, 야채 등 식물성으로 구성된 음식을 먹는 것을 채식이라고 합니다. 위 사진은 채식의 종류를 나타낸 그림이며, 채식의 ... Tag: 건강

[뉴라이프코리아] 유전자 맞춤 컨설팅과 ND 컨설턴트 ( 뉴라이프코리아 블로그 List | 17-12-08 00:00 )

금일(17년 12월 7일) 뉴라이프코리아 반포점에서 두진문 부회장과 한국유전자협회 심연옥 회장이 21세기 유전자 맞춤 컨설팅에 대한 세미나를 진행하였습니다. 1. 은퇴혁명 국내 최초 세일즈맨 출신 전문경영인 뉴라이프코리아 두진문 부회장의 '두진문의 ... Tag: 뉴라이프 코리아

주름을 만드는 나쁜 행동 3가지에 대해 알아보자!! ( 뉴라이프코리아 블로그 List | 17-12-08 12:00 )

안녕하세요 오늘의 뷰티 알쓸신잡은 '주름' 입니다 한 번 생긴 주름을 없애기란 쉽지 않습니다. 피부과 보톡스 시술을 받거나 기능성 화장품을 사용하더라도 주름을 얕게 만들뿐 원래 피부 상태로 돌리기란 쉽지 않습니다. 화장품과 자외선 차단제를 꾸준히 바... Tag: 뷰티

[마이크로바이옴] 대장암에 좋은 음식 2가지는 무엇일까? ( 뉴라이프코리아 블로그 List | 17-12-09 12:00 )

안녕하세요 오늘의 건강 알쓸신잡은 '장' 입니다 마이크로바이옴에 대한 포스팅을 통해 우리 몸의 건강을 챙길 때는 '장' 건강이 제일 중요하다고 강조하여 말씀드렸습니다. 그렇다면 국내 암 발병률 2위인 대장암에 정말 좋은 음식은 무엇일까요?1. 녹차를 ... Tag: 건강

나트륨은 하루에 얼마나 먹어야 건강에 해롭지 않을까? ( 뉴라이프코리아 블로그 List | 17-12-03 12:00 )

안녕하세요 오늘의 건강 알쓸신잡은 '나트륨' 입니다1. 나트륨이란? 사람이 살아가는데 꼭 필요한 것은 '소금' 입니다. 소금은 신진대사를 촉진하고 소화를 도와주는 역할을 하며, 체액의 삼투압을 일정하게 유지하는 아주 중요한 역할을 합니다. 우리 몸은 0... Tag: 건강

두피 건강에 좋은 천연팩 만드는 방법에 대해 알아보자!! ( 뉴라이프코리아 블로그 List | 17-12-04 12:00 )

안녕하세요 오늘의 뷰티 알쓸신잡은 '두피 천연팩' 입니다 겨울에는 습도가 많이 낮아 우리의 피부가 많이 건조해집니다. 환경이 건조해지면 몸의 유수분 밸런스가 깨지면서 각질이 생기고 혈액순환이 잘 되지 않아서 머리카락이 쉽게 빠질 수 있습니다. 겨울철... Tag: 뷰티

필수 영양소 일일섭취량을 계산하는 방법에 대해 알아보자!! ( 뉴라이프코리아 블로그 List | 17-12-05 12:00 )

안녕하세요 오늘의 건강 알쓸신잡은 '필수영양소' 입니다 1. 필수영양소란? 필수영양소란 우리가 살아가는데 없어서는 안될 영양소로 크게 5가지(탄수화물, 지방, 단백질, 무기질, 비타민)로 분류하고 있습니다. 탄수화물은 우리 몸의 구성성분이자 에너지원으로 1g... Tag: 건강

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