본격적인 겨울철 독감 비상 영하 10 이하로 떨어지면서 감기와 독감 차이점 무엇인지 자세하게 알아보겠습니다. 독감은 증상은 평균 일주일 정도 잠복기를 거치면서 갑자기 고열이 발생하거나 온몸이 떨리거나 힘이 빠지는 증상이 지속되면서 두통 혹은 근육통... Tag: 생활정보
지방간 당뇨병 고지혈증 비만의 원인 과 증상에 대해서 자세하게 알아보면서 지방간이란 간에 지방이 5% 이상 쌓여 있는 상태로 간 수치가 높은 이유의 원인이 지방간일 수 있습니다. 비알콜성 지방간 질환이란 간내 지방 침착의 소견을 보이면서 알코올 섭취... Tag: 생활정보
강동구 주변에 의료재단 주차장 카스톱퍼 설치를 리모델링과 함께 진행했습니다. 약 30년 이상 노후 건물을 병원 관련 사무실로 사용 용도를 변경하면서 약 3개월 작업 진행 주차장에 카스토퍼 설치 전에 대부분 바닥이 아스콘으로 현장에 맞는 스토퍼를 설치해... Tag: 차량진입판 현장
현대인들이 셀레늄 부족으로 생활하면서 항상 피곤함 무기력함으로 힘들어합니다. 해독작용 중금속 배출 독소 제거 피부 항노화 작용 활성 산소 영향으로부터 효소 역할 면역력 증가 바이러스 암 예방 염증성 질환 개선 미네랄 부족으로 자가 진단을 먼저 테스... Tag: 생활정보
시흥시 지하 주차장 경사로 문제 수입차 고급 차량이 진출입 어려워서 방지턱으로 보안했습니다. 주변에 노후 상가아파트 건물이 주차장 출입 시에 차량 하부 범퍼 머플러에 심각한 스크래치가 발생합니다. 대부분 지하 주차장은 경사로로 높아서 하부가 낮은 ... Tag: 차량진입판 현장
2024년 한 해도 마지막 일주일 남기면서 주민센터 보건소 구청 바뀌는 제도를 미리미리 알아봐야 하겠습니다. 저의 가족 중에 최상위층이 있어서 주민센터에서 1년에 문화 누리 카드를 년 12만 원 상당의 혜택이 있습니다. 문화체육관광부 한국 문화 예술... Tag: 생활정보
본격적인 겨울철에 50대 이후에 남성 분들이 부정맥으로 인한 뇌졸중 돌연사의 원인으로 심각한 건강의 적신호를 주변에서 느끼고 있으며 저도 약 5년 전부터 가족력으로 지금 부정맥 관련 약을 먹고 있습니다. 부정맥이란 결국 심장 박동이 비정상적으로 빨라... Tag: 생활정보
겨울철 피부 관리는 단순한 보습 이상의 중요성을 가지고 있습니다. 보습 크림과 세럼 활용법 수분 보호막을 형성하는 습관 충분한 수분 섭취와 영양 보충까지 촉촉한 피부의 필수 관리법입니다. 작은 실천이 큰 변화를 만듭니다. 과도한 난방 주의 적절한 실내... Tag: 생활정보
혈관 건강 콜레스테롤 수치 관리 방법에 대해서 알아보겠습니다. 오늘 오후에 집에서 가까운 마포 보건소에 고지혈증 약을 3개월이 지나서 처방을 받으러 갔습니다. 전에는 강서구청 앞에 있는 건강 검진 에서 처방을 받았으나 사람이 너무 많아서 보건소가 ... Tag: 나의 생활
현대 사회에서 불면증 수면 부족 직업 환경 변화로 생활에 지장이 있어서 극복 방법을 알아보겠습니다. 연령별로 평균 6시간 이상 청소년은 최소 8시간 이상을 수면이 필요하지만 사회 환경 직업 야행성 등으로 수면 부족으로 합병증이 일어나고 있습니다. 불... Tag: 생활정보
2024년 한 해도 마지막 12월은 너무나도 잔인한 마지막 한 달이 지나가고 있습니다. 한나라의 수장이 얼마나 중요한지 국민은 지금 지켜보고 있습니다. 결국 이렇게 한 해를 마감합니다. 대한민국은 40년 전에 계엄령으로 무수한 사람들이 죽어가는 걸 지켜... Tag: 나의 생활
노후 빌라 주차장 경사로 차량 진입판 보안 방법에 대해서 알아 보겠습니다. 아직도 전국에 약 10% 이상 빌라 상가 아파트 30년 이상 노후 건물 주차장 입구에 경사로 턱 문제로 수입차 고급 차량이 진입로 문제로 고민하고 있습니다. 특히 수도권 지역에 약... Tag: 차량진입판 현장
서울에 11월 27일 28일 2일간 내일 까지 약 30센티 이상 폭설이 예상됩니다. 이번 폭설은 많은 피해를 주고 있습니다. 눈이 무거워서 농장에 비닐하우스가 무너지고 천막 지붕이 붕괴돼서 하늘 도로 교통마비가 이어지고 있습니다. 사람들은 각자 자기 입장... Tag: 나의 생활
