승모근 뭉침의 주요 원인 중 하나는 장시간의 앉은 자세입니다. 컴퓨터나 스마트폰 등을 사용하는 경우, 자세를 유지하다 보면 어깨와 목 부근의 근육들이 긴 시간동안 긴장 상태를 유지하게 됩니다. 이로 인해 승모근이 뭉치고 통증이 발생할 수 있습니다. Tag: 승모근, 뭉침의, 주요, 원인, 중, 하나는, 장시간의, 앉은, 자세입니다, 컴퓨터나, 스마트폰, 등을, 사용하는, 경우, 자세를, 유지하다, 보면, 어깨와, 목, 부근의, 근육들이, 긴, 시간동안, 긴장, 상태를, 유지하게 |
또한, 스트레스도 승모근 뭉침의 원인 중 하나입니다. 스트레스가 지속되면 근육들이 긴장 상태를 유지하게 되고, 이로 인해 승모근이 뭉치고 통증이 발생할 수 있습니다. Tag: 또한, 스트레스도, 승모근, 뭉침의, 원인, 중, 하나입니다, 스트레스가, 지속되면, 근육들이, 긴장, 상태를, 유지하게, 되고, 이로, 인해, 승모근이, 뭉치고, 통증이, 발생할, 수, 있습니다 |