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성남 금광동 30분 순환운동 식단관리 체중관리로 건강하게! ( 코코아의 달달한 세상살이 List | 16-06-15 10:58 )

아내가 다녔던 직장 동료샘이 성남 금광동에서 'Miss 킹콩'이라는 FIT센터를 운영하신다하여 방문했습니다. 만민의 영원한(?) 숙제인 다이어트~ 그 과제를 '건강하고 재밌게' 풀고 계시는 분들을 만날 수 있었습니다.Miss 킹콩 멤버가 되면 얻게 되는 다... Tag: = 일상이야기

성남 영장산주말농장 텃밭 옅보기 ( 코코아의 달달한 세상살이 List | 16-06-15 10:58 )

며칠 전 퇴근하고 집 앞 주말농장에 갔습니다. 산책삼아서요. 작년까지만해도 이 곳에서 열심히 농사를 지었었죠. 금년엔 쉬고 있습니다. 정말 좋아하는 일 중에 하나인데 쉬고 있으니까 아쉽긴 하네요. 아침 일찍 텃밭에 가서 채소 키우는 것도 굉장히 즐겁고... Tag: = 텃밭이야기

성남신흥주공아파트 관리처분총회 - 재건축, 분양 일정은? ( 코코아의 달달한 세상살이 List | 16-06-15 10:58 )

성남신흥주공아파트 재건축을 위한 관리처분총회가 드디어 코 앞입니다. 정말 오랫동안 기다려온 총회가 아닌가 싶네요. 이번 총회가 끝나게되면 얼마 후엔 이주가 시작될테구요. 저 역시 아쉬운 마음을 뒤로하고 성남신흥주공아파트를 떠나야만(?) 합니다. 곧... Tag: = 생활정보들

전기계량기 안에서 새둥지 발견! ( 코코아의 달달한 세상살이 List | 16-06-09 17:47 )

며칠 전에 출근하려고 집을 나서는데 갑자기 어디서엔가 짹짹짹 새소리가장난이 아니였어요. 어디서 나는 소리지? 두리번 두리번 거리다 귀를 귀울여보니 전기계량기 안쪽에서 소리가 나는게 아니겠어요???저희집 대문 바로 옆에 전기계량기집이 있는데 이 안에... Tag: = 일상이야기

중국청도 청양 세기공원 북문 내 올림픽개최국 비석들 ( 코코아의 달달한 세상살이 List | 16-04-19 15:58 )

중국 청도 청양에 위치한 세기공원 작년에도 갔었고 금년에도 가게 되었어요. 꽃피는 봄날에 가게 되어 꽃구경 실컷하고 왔습니다. 아들들과 함께요. 기억에 오래 남을 것 같아요!세기공원 북문에 가면 위 사진에서 볼 수 있는 것처럼 역대 올림픽 개최년도 ... Tag: = 일상이야기

동탄2신도시 상가 지엘프라자, 목 좋은 입점 기회! ( 코코아의 달달한 세상살이 List | 16-04-12 15:18 )

완연한 봄날~ 꽃 구경들 다녀오셨는지요? 길가다 찍어본 꽃사진 몇 장 보시고나서 동탄2신도시 상가지엘프라자 소식 전해드리겠습니다.2016년 3월 25일 준공완료! 지난 3월 25일에 동탄2신도시 초입에 위치한 지엘프라자 준공이 완료되었습니다. 현재 하나... Tag: = 생활정보들

명자나무꽃... 참 곱네요~ ( 코코아의 달달한 세상살이 List | 16-04-12 15:18 )

봄이 되니 집 주변에 꽃들이 하나 둘 자태를 뽐내기 시작합니다. 그 중 요새 제 눈을 잡아끄는 '명자나무꽃'이 있는데요 색상이 곱고 이뻐 발걸음을 멈추게 하네요. 참 곱지요?매년 봄이 되면 집주변을 거니는 것이 즐겁습니다. 날씨도 좋지만 뭣보다 눈이 ... Tag: = 일상이야기

개나리꽃이 봄을 알리네요~ㅎㅎ ( 코코아의 달달한 세상살이 List | 16-03-30 13:28 )

지난 겨울이 저에게는 참 길게 느껴졌던 것 같아요 비염도 계속되고 지금까지도~ 날씨도 따뜻해졌으니 좋아지길 기대합니다. 출근하려고 집을 나서는데 저 멀리 개나리꽃이 눈에 들어와서 잠시 멈춰 사진 몇 장 찍어봤습니다.아직 만개는 아니었지만 앙상한 ... Tag: 꽃사진

으악, 거실 천정이 물이 스며나 젖었어요! ( 코코아의 달달한 세상살이 List | 16-03-23 14:14 )

이틀 전부터 조금씩 젖길래 "왜 그러지?"했는데 어제 퇴근해서 집에가보니 넓은 면적이 젖었더라구요. 아무래도 윗층에 문제가 생긴 것 같아서 올라가 보았지요.하루 전 ▼이틀 전날엔 아주 약간만 젖었었는데 하루가 더 지나고나니까 이 정도 젖더라구요. 그래... Tag: = 일상이야기

원두커피머신 렌탈 및 임대, 무상으로?!!! ( 코코아의 달달한 세상살이 List | 16-03-23 14:14 )

진짜로 ? 에스프레소 원두커피머신을 무상으로 렌탈할 수 있는 절호의 기회! 가정, 사무실, 업소에 이르기까지 부담없이 무상으로 사용해보세요!저희 사무실에서는 작년에 필립스 원두커피머신을 구매해서 사용 중인데 이 정보를 일찍 알게 되었더라면 돈 들... Tag: = 생활정보들

피규어 JEANS FREAK Vol.1 루피 ( 코코아의 달달한 세상살이 List | 16-03-17 16:20 )

초6 큰 애가 무지 좋아하네요. 만화영화 캐릭터인데 이렇게 피규어까지 사게 될 줄이야. 이름은 "루피"던데 어느 날 집에 갔더니 외할머니께서 사주셨다며 넘 좋아하는 거 있죠? 중국에도 가져갔더라구요.ㅋ샀다고 한 첫 날은 그냥 흘끗보고 지나쳤는데 아들이... Tag: = 일상이야기

중국 청도 물자판기, 신기해요. ( 코코아의 달달한 세상살이 List | 16-03-17 16:20 )

우리나라에서도 생수를 사 마시긴 하지만 중국의 수질문제는 생각했던 것 그 이상인 것 같습니다. 식수를 모두 사마셔야 하는 상황이니 말이에요. 중국에 가족들 보내놓고 나니 이런 것 하나 하나가 신경이 쓰입니다.일상생활 속에서 우리의 건강에 지대한 영향을 ... Tag: = 일상이야기

한라봉 내 손안에 있소이다. ( 코코아의 달달한 세상살이 List | 16-02-11 17:33 )

새콤달콤한 한라봉~ 이번 설명절에 맘껏 먹었네요. 비타민C 완충한 것 같아요!설명절 연휴는 잘 보내고 계시는지요? 연휴가 길어서 가족들 만나기 딱 좋지만 오가는 길이 복잡해서 스트레스도 동시에 높아질 수도 있겠더군요. 저는 초저녁에 자고 새벽에 이... Tag: = 일상이야기

오산 현대건설 힐스테이트(가칭) 눈에 띠네! ( 코코아의 달달한 세상살이 List | 16-02-11 17:33 )

올해 초 힐스테이트와의 만남과 함께 기분좋게 시작하시면 어떨까요? '가치'를 선택하세요~최근에 지인으로부터 오산에 내집장만할 좋은 정보가 있다고 전해듣고 구체적으로 알아보고는 다른 분들께도 도움이 되길 바라면서 정리해 보았습니다. 개인적으로 가격,... Tag: = 생활정보들

묵은지 김치찌개 끓여봤어요. ( 코코아의 달달한 세상살이 List | 16-02-02 15:53 )

묵은지로 숨이 푸~욱 죽을때까지 끓인 김치찌개가 먹고 싶어서 끓여봤습니다.ㅋ어제 아내가 교회 언니동생을 만나러 나가서 귀가가 늦길래 묵은지 김치찌개 끓여봤는데 기대 이상의 맛이어서 저도 놀랐다는요. 재작년에 담은 묵은지를 꺼내서 통째로 넣고 한 ... Tag: = 일상이야기

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